L'AROMATHERAPIE

Elle désigne de manière générale l'utilisation des composés aromatiques des plantes, la plupart du temps sous forme d'huiles essentielles (obtenues très souvent par distillation à la vapeur d'eau), dans une optique de prévention et de soulagement de certains troubles ainsi que de bien-être et d'apaisement.

L'usage aromatique est très ancien, puisque les égyptiens y avaient déjà recours en 4000 ans avant JC pour l'embaumement des morts.

On peut employer  les huiles essentielles de différentes manières : 

par voie : orale, cutanée (que je conseille le +)

par diffusion ou vaporisation dans l'atmosphère ambiante.

Les huiles essentielles ne doivent pas être prescrites pendant les 4 premiers mois de grossesse, ni d'allaitement,  ainsi que pour les nourrissons et les enfants en bas âge.

Voici quelques exemples d'indications par les huiles essentielles :

- angine, acné, angoisses, asthme, mal de dos, dépression, bouffées de chaleur, insomnies, grippe...

Il est interdit de se servir des huiles essentielles par les personnes souffrant d'hyper tensions et ayant un traitement sous anti-coagulants. A aucun moment, les personnes se servant des huiles essentielles doivent arrêtées leur traitement médicamenteux prescrit par le médecin.

En plus de mes pratiques, je conseille les huiles essentielles :

                                                    supplément de 20 €